礁溪猴洞坑溪上溯跑馬古道

離市區近的一條消暑溯溪路線，最下遊的猴洞坑瀑布與跑馬古道是附近知名景點，猴洞坑瀑布頂開始往上溯可接到上方的跑馬古道，沿途大小水瀑不間斷，爬升快速累積升，雖然為初溯級路線，不過一路到跑馬古道這段溪谷上升，沒有一點體力也不是那麼簡單的，整條爬爬樂來著的一條溪。

拉拉山卡拉溪溯行記

到拉拉山不下數次，來看神木，嘗水蜜桃，看櫻花，騎單車，這回來特別不同，頭一次前來溯溪，源頭位於拉拉山神木群的卡拉溪，由於路途頗遠，前一晚就先到起溯點附近去紮營過夜，拉拉山有著美麗的山之名，相信這條溪流的景色也會有著漂亮景觀來呈現。